piątek, 22 lutego 2019

454. - "Siła Spokoju"

Potęga Transcendentalnej Medytacji
Bob Roth

„Prawdziwa siła tkwi w spokojnej duszy.“

W dzisiejszych czasach szukamy skutecznych sposobów na zredukowanie stresu, szczęście i zdrowie. W ciągłym pędzie i wśród codziennych obowiązków wielu osobom trudno jest znaleźć chwilę na relaks. W efekcie czujemy się zmęczeni, zestresowani co objawia się problemami ze snem, brakiem koncentracji, pogorszeniem zdrowia. Jedną z metod pomagających odzyskać wewnętrzną równowagę jest medytacja, którą praktykuje coraz więcej osób. Istnieją różne jej odmiany i techniki a jedną z nich jest transcendentalna medytacja, której poświęcona została książka pt.: „Siła Spokoju“

Zapraszam do przeczytania recenzji tutaj

niedziela, 6 stycznia 2019

"Oczyszczanie energetyczne"


Zdrowie postrzegamy najczęściej jako nasze dobre samopoczucie na poziomie fizycznym. Dbamy o nie poprzez właściwe odżywianie, aktywność i higienę osobistą. Zapominamy jednak, że wszelkie dolegliwości i choroby objawiają się najpierw na poziome energetycznym i to właśnie od niego powinniśmy zacząć uzdrawianie naszego organizmu. Proces ten pomaga zrozumieć książka pt.: „Oczyszczanie energetyczne“.

Czytaj więcej na blogu: Oaza Recenzji: 447. - "Oczyszczanie energetyczne": Jak pracować z energią, aby zmienić życie na lepsze Barbara Moore Wydanie: I Rok wydania polskiego: 2018 Rok wydania amerykań...